読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

やばっ!人生最大デブやん!?

ひゃー!人生最大のデブになってる!ヤバすぎ!まぢダイエットやらないと(泣)色々調べてチャレンジしよ!経過も書いていきます!

ルール

ルールを決めよう!

年明け早々に ヤバイと思って始めたダイエット。 今回のダイエットは、 ”無理して 急激に痩せない” がモットー!! 目標は 1ヶ月に2キロずつ痩せる! 1年で24キロ落とす 私、お酒好きだから毎晩飲みたい まず、晩酌で飲むのは 糖質、プリン体、カロリーオフ…