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やばっ!人生最大デブやん!?

ひゃー!人生最大のデブになってる!ヤバすぎ!まぢダイエットやらないと(泣)色々調べてチャレンジしよ!経過も書いていきます!

測定

測定っす!

昨日は、鉄板焼きの食べ放題に・・・体重計のるの怖すぎー いやいや、でも乗らなきゃ さーて、何キロ? 「85.9キロ」 おー嬉しい 減ってるやーん✨ 野菜を多く食べたのが良かったのかな 朝の便通、最高にスッキリやったわ 今月中に85.2まで落としたい! 飲み…

本日の測定!

今日の朝「86.4」となりました。でもねー 今日はねー 私と三女のお誕生日のお祝いで鉄板焼き屋さんの食べ放題! 食べ放題・・・ 一応、サラダや焼き野菜を 中心に食べましたよ!せっかくなんで 焼きそば、お好み焼きも 少しずついただきやした 夜も控えめに…

現状は?

1ヶ月に2キロずつ痩せる と決めた私。 早速、朝ご飯は フルーツ青汁とR1。 これが、案外お腹が空かない。 パートに行ってしまえば、 13時くらいまで平気でいられる。 帰宅して、お昼ごはんっても あんまり食べる時間もないから スープ系を食べるの。 この…