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やばっ!人生最大デブやん!?

ひゃー!人生最大のデブになってる!ヤバすぎ!まぢダイエットやらないと(泣)色々調べてチャレンジしよ!経過も書いていきます!

まず、何しよー??

 

ダイエットしなきゃ💦って

焦った私。

 

じゃあ、まず何する?

食べない?

 

いや〜。食べないのはやっぱ辛い😭

とりあえず、ネットで色々、検索してみるか!

 

 

私が気になったコト‼️

・芸能人やモデルが飲んでる

   『フルーツ青汁』

 

インナーマッスルを鍛える

   ドローインダイエット?とか

 

・豆乳イソフラボン

   女性ホルモンを整えてくれる

 

・気になるお肉をつまんで

   マッサージ

 

 

っとこんなとこかな?

 

次から、一つずつ詳しく話してくね!